概要
素振り
ひねり
何の気なしに素振りの練習をしていて、不調の原因にたどり着きました。
シンプルにひねりが足りないということです。回転させずに押し出すような動きが多くて、動きが小さくなっていました。
押し出すような動きは連続性がないので、動きが途切れて遠くに行けないですし、力も作るのが難しいのでシャトルが飛ばないわけです。
だから、フットワーク、レシーブ、攻撃の全部が悪かったわけですね。
きっかけは動きを小さくしようとして、テイクバックを小さくしたことですね。そのまま、イメージが加速して、最後にはテイクバックがなくなってしまいました。
最初は小さかったので打てましたけど、行き過ぎると全部壊れるという感じ。
かなり捻った動きをしていたのに、それを認識していなかったのもまずいですし、イメージの使い方が完全に悪かったですね。行き過ぎです。
明日からはもう少しイメージを整理して、次は間違えないように調整します。不調の原因が見つかったのはよかったです。とにかく、粘り強く考えるのをやめないことですね。
あとは、感覚を捕まえて、ヒントを逃がさないこと。ちょっと疲れましたね。
