概要
ローリング、トレーニング、構え。
高めのレシーブ
練習しておくと、バランスが崩れても返せるようになりました。
抜けてきたスマッシュを返すような感覚で地面に足を軽くつけつつ、飛ばします。多少、上半身が浮くような感じになりますが、その中で返せるとちょうどバランスが悪い時の感覚に似ています。
理想を言うなら、バランスを崩さずに低い姿勢をキープできればいいのですが、たまに浮くのは仕方ないので良かったです。
あとは高い打点のオーバーだけでなくて、低めのオーバーみたいな中途半端なところも練習中。
試合の頻度が低くても、こういう技術ができると体の使い方が少し変わる気がします。
ハイバック
懐の深さが重要そうです。近づきすぎるとうまいく行かないので、その距離を保てるか。
それは他のストロークでも言えそうです。
