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バドミントンのメモ

技術練習(2018/8/14)昼

概要

 構え3種類。

集中

 最近、集中力がない気がします。

 代わりに色んな物事が思い浮かぶので、どちらがいいとは言えないのですが、切り替えがいる気がします。

 ドライブ練習でひたすらギリギリを狙い続けるとか、フェイント練習みたいに構えは見えづらいので、ちょっと散漫なのかなと思ったり。

 指向性、目標設定をきちんとやったほうがいいんでしょうね。休みのうちに練習方法を整理したい気もします。