フォア横のフットワーク 左足前のシーンがあったような気がしましたが、なかったです。 女子のフットワークは大股でいって歩数をごまかしているようなものも散見されました。安定して返しているので悪くはないですが、負担がかかりそうなのでマネしたくはな…

概要 素振り。30分くらい。 足を逆にしてみる いざとなった時に逆の足で打てるかを試していました。バックは右足重心でも、左足重心でも打てましたが、フォアが左足重心だとどうしても打てなかったです。 確かにバドミントンの動きの中にそういうものが一切…

概要 トレーニングと技術練習を少々。 ローリング 床でのローリングがだいぶ疲労回復によかったので、その感覚を立った状態でできないかなと思って意識していました。 自分が1個の球になった感覚、あるいは手に大きなボールを抱えたような姿勢で、回転を中心…

Lee Chong Wei 選手の動き方 印象的に言うと、女子の奥原選手に近いと思います。年齢的に言えば、奥原選手がLee Chong Wei 選手に近いというほうが正しそうですが。 具体的に言うと、ほとんどの動きで軸足に逆足を寄せる動きをしています。止まるときに足を…