遠い球 ダブルスでトップアンドバックで前衛が抜かれた時の後衛は、シングルスよりさらに横を守らなければいけないはずです。 でも、ダブルスをやっている選手はそんなに守備範囲が広いのかなという疑問があったので、どうやって守っているのか見てました。 …

概要 トレーニングを一通り。 疲れ？ 昨日休んだ割に、体に意識が通っている感じがしませんでした。やる分だけはこなしましたが、充実感はなかったです。 色々試した結果背中が縮んでいるのかなという感じです。足、腰は大丈夫で、上半身に来ると硬くて、色…

概要 昨日は技術練習していないので、構えの練習。疲れもあったけれど、軽い練習だけでもしておくべきだったかと少し反省気味です。 一体感 全身がぱっと変わるとか、動きまでのラグがないとかそういう感覚が少しだけありました。試合中にもそういう感覚にな…