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バドミントンのメモ

2019-02-23から1日間の記事一覧

ミスする練習

上手くなるためにはミスが増える練習は許容しないといけません。 わかりやすいのはカットです。カットはネットギリギリを通すように打てば、必ずネットミスは増えます。 それを見ながら調整して、ぎりぎりを通すように打ちます。 ヘアピン系、あとは角度をつ…

軸について色々

ストロークの軸 右利きだとして、左軸、中心軸、右軸のいずれでも回転動作はできます。腕が軸から遠ければ遠いほど、強く打てます。 移動距離が大きくなり、遠心力がつくためです。なので、パワーで言うと、左軸>中心軸>右軸です。 また回転の仕方によりま…