概要 １ゲームのシングルスを回して、4ゲーム。 クロスカットが取れない 最近、練習での感覚がよかったので、ずいぶんと今日は期待していましたが、クロスカットに苦戦しました。 クリアの後のカットが取れなかったので、腰が浮きやすいのと打った後に腕が離…

概要 ローリング、トレーニング、構えで２時間ぐらい。 膝の使い方 ターンの時の膝の使い方がよくなってきました。スムーズに動きをつなげれるので、負担が気持ち軽くて済むようになりました。 ローリングの練習をしていて感覚がよかったので、それが立ち技…