概要 ゲーム形式の試合を２試合分ほど。 遠くのシャトルを取る 先週コースギリギリのシャトルが取れなかったので、遠目に目をつけて意識しました。 ところが、これが全然だめで足がついていかない、手打ちになる、コースが甘くなると散々でした。こういう日…

最近、また夜の練習をさぼり気味です。 仕事で夜が遅いとか、先日の試合で筋肉がボロボロでとか、雨が降っているとかいうのはあるのですが、その言い訳ができる環境が最も悪なような気がします。 仮に筋肉がつかれている日は二日空けるというルールを自分で…