Keep Moving

バドミントンのメモ

2019-01-31から1日間の記事一覧

背骨はまっすぐ

フットワークと打ち方の両方について、背骨はできる限り倒さないようします。 背骨が傾けば傾くほど、構造的に力を伝えにくくなりますし、バランスが悪くなります。 目線も下がって空間も正しく認識しにくくなります。 なので、動くときはできる限り背骨を立…