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バドミントンのメモ

2019-01-11から1日間の記事一覧

上半身の動きと下半身の動き

最近は上半身の動きと下半身の動きをわけて考えるほうが多いです。勿論、バラバラに動かすという意味ではないです。 上半身の動き 主に3つです。 捻る 横に傾ける 縦に傾ける これらを組み合わせて3次元的に回すという感覚が近いと思います。上半身の動きは…