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バドミントンのメモ

2018-12-13から1日間の記事一覧

違ったことをする

最近はあまり練習内容を変えていません。安定していて、悪くはないという状況が続いています。 前は毎日違うことをやっていて、定着する前に色々試してフォーム等々を壊していましたが、それよりはいい日が続いています。 ただ、1週間を超えると惰性になる…