2018-12-08から1日間の記事一覧

トレーニング（2018/12/8）昼

概要ローリング、ヨーガ、トレーニング。構えはうまくいっていないので、保留。何を意識するか昨日から練習で何を意識すべきかを考えていました。技術的な注意点は増やせば増やすほど時間が経つほど忘れるというのが問題で、それなら練習の中に注意しな…