概要 ローリング、ヨーガ、構え、トレーニング 休み 昨日は3カ月ぶりぐらいに練習を休みました。いいことではないでしょうけど、悩んでいたのでやっていたらうまくいったかというとどうも言えないですね。 今日はアイデアが出ましたが、昨日だったらどうとも…