概要 ローリング、ヨーガ、トレーニング、構え少々 東京 朝4時に起きて2時間練習したのち、所用で新幹線に乗って東京へ行っていました。こんな日でも練習できたのは、悪くないですが結構眠気が限界にきてます（さっき帰ってきました）。 東京の電車に合計で6…