2018-09-16から1日間の記事一覧

練習とモチベーション

風邪昨日は風邪をひいていました。座ることもままならなかったので、記事はあきらめていました。栄養、睡眠あたりは気を配っていたので、寒暖差あたりやられたのかなと思います。インフルエンザの時は体が硬くなっていましたが、今日は比較的力が抜けてい…