2018-08-31から1日間の記事一覧

31）昼

概要構えとトレーニング。途中で大雨になったため、打ち切り気味。肘と肩自分のイメージでは肘と肩を動きの始点にすることはないです。あくまで腰とか、足とかから始めて、そのエネルギーをしっかり伝えるというイメージです。なので、肘とか肩に負担が…