2019-02-27から1日間の記事一覧

下から動きを作る

前にも書いたような気がするのですが、フットワークやストロークは低い姿勢を基本にして高い姿勢を作ったほうが安定します。まず、シンプルに低い姿勢から高い姿勢への変化は容易です。沈み込んで上がるのは簡単ですが、上がってから沈み込むのはコツがいり…